Wie lange sollte ein 15-jähriger aufbleiben dürfen?
Hallo,
ich erlaube meinem Sohn bisher, abends so lange aufzubleiben wie er möchte weil ich davon ausging, dass er das mit 15 im Griff hat (bin noch nicht so lange alleinerziehender Vater). Aber leider gibt es fast jeden Morgen ein riesen Theater wenn er zur Schule muss weil er es abends nicht schafft, vor 12 ins Bett zu gehen. Ich muss ihm dann immer zusätzlich mindestens 2 mal sagen, dass er aufstehen soll obwohl er sich den Wecker stellt. Wenn ich das nicht machen würde würde er verschlafen (ist auch schon vorgekommen). Ich sollte ihn in Zukunft vielleicht um 11 ins Bett schicken, aber eigentlich würde ich mir wünschen, dass er selbst die Verantwortung übernimmt. Wie handhabt ihr das?
5 Antworten
Manchmal liegt es gar nicht daran, um welche Uhrzeit man ins Bett geht. Es gibt einfach Menschen, die kommen früh sehr schlecht aus dem Bett. Als ich in dem Alter war, hatte ich auch Probleme mit dem aufstehen (das war grauenhaft), obwohl ich früh genug schlafen ging, ähnliches habe ich auch bei meinen Kindern erlebt. Mach ihm den Vorschlag, es einfach mal auszuprobieren, ob es was bringt, wenn er mal früher in die Horizontale geht ;-).
Also ich würdfe ihn etwa bis 22:15 aufbleiben lassen. Nacher aber ins Bett, damit er am nächsten Tag fit ist. :-)
Gruss, Bonniehit :-)
Dito, DH !
:-)
also ich geh selbst um halb 2 ins bett und stehe morgens um 6:30 auf. reicht vollkommen am wochenende dann meisten von 3-9, also ein bisschen mehr ;)
Meiner (14) muss wochentags um halbzehn ins Bett.
Würde ich es ihm selbst überlassen, würde er nie vor 11 oder 12 schlafen gehen, das ist aber für wochentags einfach zu spät.
Ich denke mit 15 sollte er spätestens um 10 im Bett sein.
Er sollte mindestens 8-9 Stunden Nachtschlaf haben.
Im Moment geht meiner um 1 ins Bett und steht um 6 auf. Ich dachte er lernt es auf diese Weise, aber das scheint nicht der Fall zu sein
In dem Alter überschätzen sie sich noch und abends Fernsehen oder Computer spielen hält ja auch noch künstlich länger wach (kennt man ja von sich selbst), da müssen die Teenies leider zu annehmbarer Zeit von ihren Eltern ins Bett geschickt werden, trotz Gemaule ;-)
naja manche brauchen allgemein weniger schlaf, aber auf die dauer kann mir keiner sagen, dass 5h schlaf reichen, um fit zu sein ;-) ein erwachsener benötigt min.7h, um leistung bringen zu können...aber ehrlich gesagt: wenn eine sportliche aktivität ansteht oder wenn ich allgemein wenig zu tun hab abends, geh ich gern früh ins bett, denn mit ca.9-10h fühlt man sich tags darauf doch ziemlich gut :-P leider funktioniert das momentan bei mir nicht, weil zu viel los ist ;-)
dem Gemaule gehe ich immer gerne aus dem Weg...aber andererseits...besser als morgens das Drama:-)
DAs Drama morgens ist am schlimmsten, vielleicht solltest du ihm einen Wecker anschaffen, so dass er alleinverantwortlich aufstehen muß und wenn er verschläft, muß er die Konsequenzen selbst tragen. Eventuell ist ihm das Zuspätkommen ohne Entschuldigung von dir , so peinlich, dass er in Zukunft wieder pünktlich aufsteht.
Er ist auch keineswegs fit. Wie es in der Schule ist weiss ich nicht, beschwert hat sich hoffentlich noch kein Lehrer- zumindest bei mir nicht, aber abends beim Abendessen wirkt er immer sehr erschöpft. Den Wecker stellt er sich schon aber dreht sich um und schläft weiter!
hmm wenn er selber nicht auf seinen körper hört, musst du wirklich eingreifen ;-)
Spätestens um 22.00 Uhr, wenn Schule ist. In dem Alter können die gar nichts allein entscheiden... die denken, die sind erwachsen, aber eigentlich sind sie noch fast Kinder.
Das merke ich auch immer wieder. Ich glaube ich überschätze ihn manchmal etwas
Ja, das klingt vernünftig. Wird ihm nicht gefallen, aber selbst schuld...:-)