Spätschicht wann aufstehen?
Spätschicht ist um 14 Uhr. Sollte man früher aufstehen 6-7 Uhr um noch was vom Tag zu haben? Oder ausschlafen? Was meint ihr?
1 Antwort
Das solltest Du für Dich entscheiden, ob Du eher Früh- oder Spätaufsteher bist.
Außerdem bist Du gegen 22-23 Uhr mit der Arbeitszeit wohl fertig. Dann der nach Hause Weg.... bis Du zur Ruhe kommst, wird es auch gewiss einige Zeit dauern.....
Höre auf Deinen Körper....