Hilfe, ich will nicht mehr klauen!

ich bin 15 jahre alt und fange schon jetzt an oft in geschaeften was zu klauen. die waren sind nicht immer von grossem wert, aber dennoch belastet mich die tatsache, dass ich in einem geschaeft, ein buch in der hand, nach kameras unschaue und ueberlege, wie ich am schnellsten und sichersten mit dem buch rauskomme...ohne zu bezahlen. oft bereue ich diese taten, denn ich weiss, dass es nicht gut ist dinge von anderen zu stehlen...trotzdem gelingt es mir oftmals nicht dem drang zu widerstehen. ich fuehle mich wie in einer art von rausch und finde es in dem augenblick total aufregend. einmal aus dem geschaeft draussen ist es super mal wieder was zu haben, ohne zu bezahlen...ich habs wieder einmal geschafft. doch tage danach wendet sich das gefuehl zum negativen, ich fange an alles zu bereuen und bekomme schuldgefuehle. den mut, die ware einfach wieder zurueckzugeben besitze ich dennoch nicht...dafuer find ich die muehe und anstrengung beim klauen dann doch zu schade, wenn ich einfach alles zurueckgeben wuerde... nachdem ich es schon einige male geschafft hab, ohne gross aufsehen zu erregen, hab ich das gefuehl es gerne wieder zu tun.amfangs waren es sachen von paar cent bis zu 2 euro...doch mittler weile koennen es sogar schon 20 euro sein... was muss ich tun, damit die ganze klauere ein ende hat??? ich will es eigentlich nicht, will aber auch nicht zu einem psychologen.